أخصائية التغذية صوفيا مرواني تتحدث لـ”24ساعة” عن نظام غذائي مناسب للرياضيين في رمضان
24 ساعة-آسية الداودي الصيام مع التمارين الرياضية من الأشياء الصعبة المرهقة للرياضيين. فنجد بعض الأشخاص يسعون لممارسة تمرينات السباحة والتنس وكرة القدم وغيرها من رياضات البطولة. ويؤدي الصيام في بعض ...